Fitness

Tag der offenen Tür im Westpark – Programmhighlights

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Am 02.11.2025 ist es wieder so weit:Im Gesundheitszentrum Westpark öffnen wir unsere Türen für alle, die erleben wollen, was echte Gesundheit, Bewegung und Energie bedeutet. Dich erwarten:✅ Jede Menge Aktionen – zum Mitmachen, Ausprobieren und Erleben🔥 Unschlagbare Angebote – nur an diesem Tag verfügbar!🤝 Ein motivierendes Team & echte Wohlfühl-Atmosphäre 📍 Ort: Gesundheitszentrum Westpark🕒 Datum: […]

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NEU BEI UNS: DER POWERFIT-KURS!

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NEU BEI UNS: DER POWERFIT-KURS!Du willst dich so richtig auspowern, deinen Körper fordern und mit voller Energie ins Wochenende starten? Dann ist unser neuer POWERFIT-KURS genau das Richtige für dich! 💥🔥 Unter der Leitung unserer Physiotherapeutin Emily erwartet dich ein dynamisches Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Koordination kombiniert. Perfekt für alle, die an ihre Grenzen

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Wir sind auf der Gesundheitsmesse 2025 in Hanau!

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Wir sind auf der Gesundheitsmesse 2025 in Hanau!Wie schon im letzten Jahr freuen wir uns darauf, Sie persönlich kennenzulernen und laden Sie herzlich zu unseren Mitmach-Aktionen ein! Ob kleine Übungen, spannende Infos oder ein offenes Gespräch – bei uns können Sie aktiv teilnehmen und neue Ideen für ein gesünderes Leben entdecken. Wir freuen uns auf

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NEUER KURS – CORE & MOVE

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Ab dem 31. Januar startet unser neuer Kurs CORE & MOVE – immer freitags um 10:00 Uhr! Dieser Kurs verbindet effektive Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur mit gezielten Mobilisations- und Stabilisationseinheiten. Dabei liegt ein besonderer Schwerpunkt auf physiotherapeutischen Ansätzen, um deinen Körper ganzheitlich zu stärken und Verletzungen vorzubeugen. Was erwartet dich? Für wen ist CORE

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