Pilates Einsteiger
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MIT VITTORIA
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Pilates Einsteiger
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MIT VITTORIA
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Pilates Klassik
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MIT VITTORIA
Kräftigungssport mit dem Ziel die Bauch-, Rücken- und Beckenmuskulatur zu stärken und eine körperliche sowie mentale Form von Ruhe und Entspannung zu erreichen.
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Pilates Klassik
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MIT VITTORIA
Kräftigungssport mit dem Ziel die Bauch-, Rücken- und Beckenmuskulatur zu stärken und eine körperliche sowie mentale Form von Ruhe und Entspannung zu erreichen.
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Bauch-Beine-Po Extra
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MIT VITTORIA
MIT VITTORIA | Das ultimative Kräftigungsprogramm zur Straffung von Bauch, Beine und Po mit oder ohne Zusatzgeräte.
Rehasport
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MIT REHASPORTLEITER
Rehasport ist eine entwickelte Gesundheitsleistung, welche in Form von sportlichen Übungen in der Gruppe stattfindet. Ziel ist es, Menschen mit einer Behinderung/Verletzung wieder in das Alltags- und Berufsleben einzugliedern. Voranmeldung und Rezept zwingend erforderlich!
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Rehasport
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MIT REHASPORTLEITER
Rehasport ist eine entwickelte Gesundheitsleistung, welche in Form von sportlichen Übungen in der Gruppe stattfindet. Ziel ist es, Menschen mit einer Behinderung/Verletzung wieder in das Alltags- und Berufsleben einzugliedern.
Voranmeldung und Rezept zwingend erforderlich!
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Bodyart Basic
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MIT SAMIRA
In diesem Kurs werden Sie dort abgeholt, wo Sie sich gerade befinden. Durch das herausfordernde Training werden Sie ganz neue Muskeln entdecken. Durch Atmung und Konzentration, sowie bewusstes und langsames Bewegen entspannen sich Körper und Geist. Der Kurs eignet sich sehr gut für Einsteiger.
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Latin Dance
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MIT SAMIRA
Dieser Kurs kombiniert motivierende, lateinamerikanische Musik mit einfachen Tanzbewegungen. Es ist ein Mix aus schnellen und langsamen Rhythmen mit leichten Tanzschritten und körperstraffenden Bewegungen.
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