GEMEINSAM FÜR IHRE GESUNDHEIT
Regenerieren und körperlichen Beschwerden vorbeugen Wir im Westpark verstehen uns als Ihr Berater, Dienstleister und Trainer rund um Fragen Ihrer physischen Gesundheit und Beweglichkeit. Von vorbeugenden Präventionskursen, wie zum Beispiel bei Rückenproblemen, bis hin zu Rehabilitationsmaßnahmen: Wir sind für Sie da.
GEMEINSAM VORBEUGEN: Präventionskurse
Ernährung, Bewegung und Entspannung: Zertifizierte Präventionskurse
Es gibt viele Möglichkeiten, sich gesund zu halten oder Beschwerden vorzubeugen. Mit unseren zertifizierten Präventionskursen geben wir Ihnen einige an die Hand. Wählen Sie aus unserem Kursangebot, was am besten zu Ihnen passt! Die Kurse werden von vielen Krankenkassen bezuschusst; Sie müssen lediglich regelmäßig an den Kursstunden teilnehmen. Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach oder sprechen Sie uns auf diese Kurse an; wir informieren Sie gern.
Präventionskurs 1: Fit und gesund durch präventives Muskeltraining
Präventionskurs 2: Fit und gesund durch Faszientraining
GEMEINSAM AKTIV SEIN: Reha-Sport
Den Alltag meistern, Folgeschäden vermeiden: Mit Reha-Sport Gesundheit stärken In unseren Kursen des Reha-Sports erhöhen Sie mit regelmäßigem Training Ihre Beweglichkeit und werden so fit für den Alltag.
Reha-Sport kommt bei vielen Krankheitsbildern in Frage, von orthopädischen Beschwerden über Diabetes bis hin zu rheumatischen Erkrankungen oder Arthrose und Arthritis. Ihre Ärztin oder Ihr Arzt werden Ihnen den Reha-Sport verschreiben. Bei uns im Westpark trainieren Sie dann ganz gezielt und auf Ihren Allgemeinzustand abgestimmt mit lizensierten Fachübungsleitern.
Neu ab Herbst 2022!
GEMEINSAM REGENERIEREN: T-Rena
Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen. Das können Sie mit unserer Trainingstherapeutischen Rehabilitationsnachsorge T-RENA. Wir sind Ihr Ansprechpartner!
GEMEINSAM FIT BLEIBEN: RV-Fit
Das Trainingsprogramm RV-Fit ist ein Präventionsangebot der Deutschen Rentenversicherung, mit dem Sie gesundheitliche Probleme und Risiken frühzeitig und aktiv angehen können. Prävention heißt, Krankheiten und Behinderungen vorzubeugen, um gesund zu leben und gesund zu arbeiten. Sie setzt früher ein als eine Rehabilitation. Davon profitieren sowohl Arbeitnehmer als auch Arbeitgeber gleichermaßen. Als Arbeitnehmer können Sie den steigenden Anforderungen in Beruf und Alltag besser gerecht werden, als Arbeitgeber stehen Ihnen langfristig leistungsfähige Mitarbeiter zur Verfügung. Was SIe bei RV-Fit erwartet und welche Voraussetzungen Sie für die Teilnahme erfüllen müssen erfahren Sie entweder bei uns im Westpark oder direkt auf der Homepage der Deutschen Rentenversicherung.
